정상 몸무게 계산법 (1) 썸네일형 리스트형 정상 몸무게 계산법 적정 평균 건강에 대한 관심이 높아지면서 자신의 체중이 적정한지 궁금해하는 분들이 많아요. 막연하게 생각하기보다 내 키에 맞는 건강한 몸무게 범위를 아는 것이 중요한데요. 복잡한 계산 없이도 현재 상태를 가늠해볼 수 있는 몇 가지 기준이 있습니다. 이를 통해 내 몸무게를 객관적으로 파악하는 법을 알아보겠습니다. 정상 몸무게 계산법 적정 평균 자신의 키와 체격에 맞는 건강한 체중 범위를 파악하는 것은 건강 관리의 첫걸음입니다. 이를 통해 현재 몸 상태를 객관적으로 점검하고 앞으로의 관리 계획을 세울 수 있습니다. 정상 몸무게 계산법 적정 평균은 삼성서울병원 홈페이지에서 알아볼 수 있습니다. [정상 몸무게 계산법 안내 - http://www.samsunghospital.com/content/01] 1. 늘어나는 체중.. 이전 1 다음
